日別アーカイブ: 2019年10月19日

アンチエイジングや美容でも重要と考えられている栄養素 脂質。 控えすぎると 必須の脂質や 脂溶性ビタミンも不足して 肌はガサガサ、ガンをはじめ様々な病気の元となります。 このような脂質は 胆汁の助けによって体に吸収されて … 続きを読む →